Всем привет!
Начала заниматься собой с середины января! Отказалась от мяса, рыбы, яиц, тяжело было отказаться от сладкого (ела иногда конфетки). Старалась и физ упражнениями заниматься.... НО точно знаю, что решающим является питание!

На данный момент сбросила 5,5 кг (было 56,7 - стало 51,2 при росте 155см). Радовалась каждым сброшенным 500 граммам, но только теперь (через 4 месяца) мое похудение видно на лицо, как говорится!

Кого не встречу-все говорят: "Ты так похудела"

Так приятно это слышать!! Может это и не супер рекордные результаты, но я не стремилась худеть быстро! Зато организм постепенно пришел в нормальный режим работы! А сейчас на конфеты и не тянет, пару раз поела, мне так плохо было (можно догадываться, что они там мешают), животик -то привык к овсяночке, салатам.